¡Hola a tod@s! Ya han pasado 6 meses y algunos dias del nacimiento de mi segundo bebé.

Ayer tomé la decisión de volver a mis orígenes! Empecé las clases de pilates postparto!! Qué maravilla sentir cómo tu cuerpo se va equilibrando, cómo tus músculos se van reblandeciendo, cómo se conecta tu centro con todas las terminaciones nerviosas…increíble.

Tengo la suerte de tener una profe especializada en pilates para embarazadas y pilates postparto. Me da mucha tranquilidad.

Cuando volví a casa me sentía “libre”. Y no hablo de una libertad emocional sino de una libertad física, muscular. Ya no estaba tan agarrotada ni tenia la espalda tan tensa de dar de mamar.

¡Os lo recomiendo a todas!

Os iré contando la evolución. Saludos!