Tendinitis de Quervain

Buenos días!! Hoy os mando un saludo desde la camilla. Primera sesión de rehabilitación por tendinitis de Quervain!

Ya escribí un post donde os contaba que tenía una tendinitis aguda y apenas podía mover el dedo pulgar. He visitado varios especialistas en mano y coinciden en lo mismo: es para operar. Pero yo me resisto a entrar en un quirófano tan a la ligera, prefiero “quemar todos los cartuchos” antes de ello.

El último traumatólogo me ha prescrito 10 sesiones de rehabilitación y en función de cómo me vaya ya tomaremos la decisión de intervenir o no.

Así que os mando un fuerte abrazo para este maravilloso miércoles que acaba de empezar!!

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Si, soy maestra y me encanta.

Hace un rato leía en prensa digital un artículo donde hablaban de los maestros. La pregunta en cuestión era: ¿regalos a los maestros a final de curso sí o no? 

Después de leer todas y cada una de las intervenciones, me he dispuesto a contestar a un chico en particular (digo chico por no llamarle personaje). Este caballero decía que no hay porqué regalar nada a los maestros y lo hacía comparando al maestro con un mecánico de coches, en donde dejas el coche, te lo arreglan y a final de mes le pagan su sueldo.

Es evidente que los maestros tenemos nuestro sueldo a final de mes, como todo trabajador. Pero no deja de sorprenderme la visión que tiene tanta gente a cerca del maestro.

Un coche no es comparable con un niño. Los coches no tienen sentimientos ni emociones. Los niños si. En la escuela no sólo se enseñan contenidos académicos, en la escuela se les premian los éxitos, se les abraza cuando están tristes, les decimos “te quiero” cuando se sienten solos, les curamos las heridas cuando caen, se les enseña a respetar las decisiones que toma papá y mamá, se les enseña a valorar ese bocadillo de chorizo que tan poco les gusta o esa pieza de manzana que se oxida antes de haber llegado a su boca. En la escuela formamos seres independientes e integrales, respetando su carácter, su personalidad y las costumbres de sus hogares. 

Somos maestros, ejercemos de psicólogos, enfermeros y educadores. Pasamos más horas con los niños que sus propios padres, y no, no esperamos nada a cambio.

No están obligados a hacer regalos,  de echo, no los esperamos. Con un GRACIAS POR TODO LO QUE HAS HECHO POR MÍ HIJO sería suficiente.

¿Entrenamientos de Kayla Itsines?

Hola!! Qué tal va el día?! Hoy hace un calor para morirse! Es horroroso incluso estando a la sombra.

Como ya sabéis, he empezado a hacer deporte en el gimnasio, pero últimamente he estado leyendo bastante sobre Kayla Itsines. Me gusta mucho la comodidad que ofrece: en casa los puedes hacer. Alguna de vosotras la conoce? Habéis puesto en práctica sus entrenamientos?

Aunque he leído su web, su app y diferentes blogs de chicas que lo han intentado, el problema siempre es el mismo: todo está en inglés. Por ello me gustaría ponerme en contacto con alguna de vosotras que lo haya puesto en práctica y comentar sobre ello. Gracias!!

Con esfuerzo, se consigue💪🏻

Hace justo un mes que empecé el gimnasio, todo un logro para mí!! Y por qué un logro? Pues, en primer lugar, porque al haberme hecho una cesárea he tenido que estar un tiempo sin hacer deporte y porque ya sabéis todo lo que conlleva el “ser mamá”.

Estoy muy contenta de haber podido concluir este primer mes en donde estaba poniendo a prueba mi capacidad organizativa a la hora de dejar a la niña con mis padres para poder hacer deporte.

Pero sobretodo, debo decir, que he estado expectante, ya que mi bebé sigue mamando de forma habitual y el separarme de ella hora y media no sabía como podía plantearse.

Voy 3 días por semana y lo que hago es lo siguiente: aunque madrugamos mucho y mama unas cuantas veces, aprovecho la dormidita que hace a media mañana. En cuanto mama y se duerme echo a correr! Suele ser sobre las 11, de tal modo que cuando vuelvo a casa ya es su hora de comer, le trituro la comidita y todo perfecto! Si por casualidad salgo de casa más tarde, vuelvo más tarde y la niña tenía hambre, mi madre le da la comida. En ese aspecto estoy más que tranquila! Estar con mi madre es como estar conmigo.

Desde aquí os animo a todas a intentarlo. Cada una a su debido tiempo, nadie mejor que nosotras conoce nuestro ritmo y nuestra evolución. No os dejéis llevar por el qué dirán. Es fácil juzgar y difícil ponerse en la piel de los demás.

Un abrazo a tod@s y feliz semana!